VOFKA EXTREME - to las i adrenalina. To ludzie, zieleń i lina. To intensywna, jednodniowa przygoda w Puszczy Knyszyńskiej. Coś, co każdy poczuje przeżyje i zapamięta. 

Zapraszamy na VOFKA EXTREME, czyli dziki dzień w lesie z kompasem i liną, podczas którego nasz leśny ninja pokaże Wam, jak poruszać się i przetrwać w lesie, jak w nim spać i jeść. A przede wszystkim pozwoli doświadczyć tego, co lubi najbardziej - ADRENALINY.

Przygodę poprowadzi człowiek extremum, instruktor wspinaczki, płetwonurek, taternik, strzelec, ratownik jaskiniowy, ratownik WOPR, spadochroniarz w jednym. Słowem - prawdziwy ninja. 

PROGRAM: Podczas 6-godzinnej przygody dowiecie się m.in: 

• jak nie zginąć w lesie - nauka nawigacji systemem meldunkowym UTM,
• jak osiągnąć dno w lesie - zejście do dna zagubionej w puszczy studni,
• jak dać się ponieść adrenalinie - skok na linie z wysokości.

TERMIN: do uzgodnienia

MIEJSCE: Serce Puszczy Knyszyńskiej.

CENA PODSTAWOWA: 200 zł brutto/os. (przy grupie min 10 osób)

CENA PODSTAWOWA OBEJMUJE:

• ogranizację miejsca,
• opiekę instruktorów podczas skoku i zejścia do studni,
• naukę nawigacji systemem meldunkowym UTM,
• ubezpieczenie NNW uczestników wydarzenia.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO: od 270 zł brutto/os.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO OBEJMUJE:

• wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przerwy kawowe),
• nocleg.

Jest to zabawa, gra o charakterze team building. Podczas zabawy uczestnicy w drużynach rywalizują wykonując określone zadania. Scenariusz zabawy przewiduje około 3 godzinne zajęcia, podczas których uczestnicy, w zespołach odszukują miejsca z zadaniami do wykonania. Zadania zostały tak skonstruowane, aby dzięki nim uczestnicy lepiej poznawali siebie, swoje słabe i mocne strony, uczyli się współpracy i zaufania do siebie.

Rywalizacja skonstruowana jest w taki sposób, aby realizacja zadań wiązała się z zastosowaniem określonej strategii. 

Oznacza to, że grę wygrywa drużyna, która najlepiej przewiduje sytuacje i najlepiej dysponuje swoimi zasobami (a nie koniecznie jest najsprawniejsza w sensie fizycznym).

Wszystkie wskazane zadania będą przeprowadzane w bezpiecznym miejscu, pod okiem instruktorów. Zadania skonstruowane są w ten sposób, aby mogły angażować uczestników każdym wieku.

PROGRAM: Podczas 3-godzinnego wydarzenia uczestnicy wezmą udział w: 

• budowie wieży ze skrzynek z asekuracją na linie,
• strzelaniu z łuku,
• biegu na orientację z kompasem,
• budowaniu rurociągu,
• zadaniu - krzesiwko challange,
• rozwiązywaniu zadań logicznych.

Na życzenie Zleceniodawcy zadania mogę zostać zmodyfikowane.

MIEJSCE: Serce Puszczy Knyszyńskiej.

CENA PODSTAWOWA: 230 zł brutto/os. (przy grupie min 20 osób). Przy innej wielkości w grupach cena kalkulowana jest indywidualnie z Zamawiającym.

CENA PODSTAWOWA OBEJMUJE:

• organizację miejsca,
• organizację zajęć wraz z niezbędnymi rekwizytami oraz instruktorami,
• ubezpieczenie NNW uczestników wydarzenia.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO: od 230 zł brutto/os.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO OBEJMUJE:

• wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przerwy kawowe),
• nocleg.

Poznajcie dzikie oblicze Biebrzy. Poznajcie jej ciepłe bagna. Parujące odurzającymi gazami, zamieszkałe przez setki gatunków dzikich zwierząt. Poznajcie ludzi nieoswojonych przez świat i ich małe, oderwane od cywilizacji ostoje. Poznajcie siebie na nowo. Przy ogniu, muzyce i niecodziennych opowieściach.

Zapraszamy na ekstremalną wyprawę w serce Biebrzańskiego Parku Narodowego. Wyprawę, podczas której poczujecie smak bagien i co to znaczy podać komuś pomocną dłoń. Zapraszamy w nadbiebrzańskie lasy, gdzie będziecie czołgać się, wspinać i przeciskać, wypatrywać dzikich zwierząt i poznawać dziką stronę samych siebie. Zapraszamy w magiczne progi ludzi Biebrzy, w fascynujący świat jaki tworzą. Zapraszamy na nietuzinkowe wydarzenie dla nietuzinkowych ludzi. Tacy jesteście w Waszej firmie? Przyjeżdżajcie.

PS. Chcielibyście, ale boicie się, że nie każdy w zespole podoła wyzwaniom? Po to jesteśmy My. I po to Wy jesteście zespołem. Każdy ma swoje ekstremum - my je dla Was dopasowujemy. Wy - pokonujecie je razem.

Zobacz jak bawiliśmy się ostatnim razem

PROGRAM: W programie podczas 6 godzin m.in.:

• ekstremalny spacer po bagnach,
• wyprawa do Twierdzy Osowiec i doły torfowe, podczas której poznacie chłód fortecznych budowli, zajrzycie do fosy i starej prochowni,
• przyrodnicze opowieści w lesie z przewodnikiem.

TERMIN: do ustalenia

MIEJSCE: Biebrzański Park Narodowy

CENA PODSTAWOWA: 220 zł brutto/os. (przy grupie min 10 osób)

CENA PODSTAWOWA OBEJMUJE:

• ekstremalną wyprawę na bagno z przewodnikiem,
• wyprawę szlakiem fortecznych budowli,
• ubezpieczenie NNW uczestników wydarzenia.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO: od 200 zł brutto/os.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO OBEJMUJE:

• wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przerwy kawowe),
• nocleg.

Wszyscy jesteśmy muzykalni. Wszyscy mamy serce, które bije. Mamy rytm, puls. Muzyka dotyczy nas wszystkich. W naszej pracy jest potężnym partnerem, fenomenem, który nie został do końca rozpoznany. Każdy z nas snuje również jakąś opowieść. O sobie, o swoim świecie. Każdy coś, w kogoś gra. Tutaj gramy razem.

- To nie tylko zabawa - bębnienie, dzwonienie, trąbienie... To emocje, którym pozwalamy płynąć, którym pozwalamy przemówić. Wykorzystujemy instrumenty muzyczne, bo to komunikacja bez słów, bez obaw, bez obciążenia, jakimi naznaczone jest każde wypowiedziane zdanie. Muzyka to język naszego wnętrza. Na niej oparliśmy program, który pozwala budować prawdziwy zespół, rozpoznać nasze w nim miejsce, nasze umiejętności, nasze JA w odniesieniu do tego, co grają inni obok nas. W co grają.

Te warsztaty uczą nadstawiać uszu na dźwięk innych, na muzykę tych, z którymi musimy grać w jednej firmie, w jednym teamie na co dzień. Dzięki nim doświadczamy, jak bardzo można być razem. Pojmujemy, co wspólnie tworzymy. W firmie, organizacji jesteśmy zespołem. I nie musimy się nawet widzieć, ale musimy rozumieć się nawzajem. Wewnętrzny głos każdego z nas ma inny odcień, barwę, ton. Chcemy go poznać, usłyszeć i na niego odpowiedzieć. Żeby tworzyć razem dobrą muzykę.  

(Wiktor, trener -  prowadzący warsztaty)

- Poza muzyką wykorzystujemy również inne metody artystyczno psychologiczne. Każdy z nas jest twórcą codziennych historii, aktorem czytelnikiem i widzem rozumiejącym wydarzenia jako formę opowieści. To właśnie w ten sposób psychologia narracyjna tłumaczy nasz sposób odbierania świata oraz fenomen znanych wszystkim filmów czy powieści. Kiedy widzimy siebie poprzez losy głównego bohatera, historia trafia prosto do naszego serca, fascynuje nas. Zainspirowani siłą wyobraźni i empatii, stosujemy metody storytellingowe oraz teatralne do tego aby stymulować naturalną kreatywność pracowników w podejściu do klienta, dodać świeżości i innowacyjności w spojrzeniu na produkt czy usługę firmy, a także pomóc zrozumieć i docenić siebie, innych oraz role pełnione w zespole.

Wspólne snucie opowieści to twórcza, silnie integrująca zabawa, jak również niezwykłe narzędzie, dzięki któremu uczestnicy sami określają profil i potrzeby klienta, misję firmy, wartości usługi/ produktu firmy. Uświadamiają sobie, rolę innych współopowiadaczy w firmie, zespole, organizacji. Praca z metaforą i z ciałem połączone z ćwiczeniami muzycznymi pozwalają poznać się od autentycznej, zaskakującej strony. Rozluźnić się i dać ponieść się wyobraźni a także zbudować poczucie zaufania i wsparcia w zespole. Tylko uwaga! Warsztat niesie ze sobą ryzyko w postaci nieokiełznanej wyobraźni oraz uzależnienia od procesu twórczego :) 

(Kasia, psycholog - prowadząca warsztaty)

Zapraszamy na warsztaty, team building MUSCO. Dzięki innowacyjnym, autorskim technikom psychologiczno-artystycznym warsztaty zacieśniają relację pomiędzy pracownikami, trenują umiejętność efektywnej współpracy, wspólnie określając intencje i cele osobiste i zawodowe członków zespołu. A przy tym (całkiem przy okazji) niesamowicie bawią :)  

(VOFKA, organizator :)) 

PROGRAM: Program to ponad 5 godzin wspólnego grania, śmiania, dyskutowania, dzięki któremu:

Jako uczestnicy warsztatów:

• uświadamiamy preferowane style komunikacji i przywództwa,
• kształcimy metody wykorzystywania ich jako własnych atutów,
• trenujemy jakość wystąpień publicznych i improwizacji,
• rozwijamy kreatywność.

Jako zespół:

• synchronizujemy, redukujemy stres oraz budujemy poczucie grupowego zaufania i wsparcia,
• unaoczniamy dysfunkcje pracy zespołowej,
• wspieramy rozwój inteligencji emocjonalnej w aspekcie komunikacji zespołowej,
• trenujemy udzielanie pozytywnego feedbaku,
• ćwiczymy umiejętność słuchania innych,
• ćwiczymy techniki moderowanego dialogu.

Dla firmy:

• rozwijamy identyfikację z firmą,
• pobudzamy refleksje na temat jej zasobów, kluczowych działań oraz relacje z klientem,
• stymulujemy dbałość o wspólny rezultat i poczucie odpowiedzialności za funkcjonowanie firmy,
• trenujemy kreatywne, świadome i progresywne spojrzenie na produkt/ usługę i wizerunek firmy,
• badamy poziom satysfakcji pracowników,
• ustalamy cele i życzenia na rozwój firmy w przyszłości.

PROWADZĄCY: Warsztaty prowadzi barwny team-menadżer, coach, muzyk i psycholog, łącznie dwie osoby o niezwykłej charyzmie i entuzjazmie - Wiktor i Kasia. 

CENA PODSTAWOWA: od 230 zł brutto/os. (przy grupie min 20 osób)

CENA PODSTAWOWA OBEJMUJE:

• prowadzenie warsztatów, wraz ze wszystkimi akcesoriami i materiałami 

CENA PAKIETU DODATKOWEGO: od 330 zł brutto/os.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO OBEJMUJE:

• organizacja miejsca,
• wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przerwy kawowe),
• nocleg.

To chwila oddechu, relaksu, spotkania. Okazja, aby zostawić codzienne sprawy i zadbać kondycję ciała i duszy. To czas, w którym zostawia się bieżące spraw aby lepiej się poznać, pośmiać się, pogadać. Czasami tego potrzeba. Czasami bardzo tego potrzeba.

Zapraszamy na spotkanie podczas, którego wspólnie poszukamy inspiracji do twórczej przemiany życia. Poruszamy się na świeżym powietrzu, dowiemy się jak i co jeść by czuć się dobrze, popracujemy nad kosmetykami, które pozwolą nam naturalnie zadbać o nasze piękno.

Zobacz jak bawiliśmy się ostatnim razem

PROGRAM: Program to ok 6 godzin warsztatów:

• warsztat ruchu- prowadzony przez pełną energii instruktorkę, trenera personalnego w klubie Jatomi Białystok, absolwentkę Międzynarodowej Akademii Fitnessu & Aerobiku (IFAA) oraz Mauricz Training Center, Karolinę Wołowiec, która opowie również o tym, co warto jeść, by cieszyć się dobrą kondycją i zdrowiem,
• warsztat w glinie- zajęcia w pracowni garncarstwa charyzmatycznego Pawła Piechowskiego i próba własnych sił i kreatywności w pracy z gliną, 
• warsztat kosmetyczny- udział w warsztacie robienia naturalnych kosmetyków, prowadzony przez Martę Kryjan Mordaka, przemiłą gospodynię agroturystyki Prasie Radio.

TERMIN: do ustalenia

MIEJSCE: Czarna Wieś Kościelna.

CENA PODSTAWOWA: 230 zł brutto/os. (przy grupie min 10 osób)

CENA PODSTAWOWA OBEJMUJE:

• warsztat ruchu,
• warsztat w glinie,
• warsztat robienia naturalnych kosmetyków.   

CENA PAKIETU DODATKOWEGO: od 220 zł brutto/os.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO OBEJMUJE:

• wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przerwy kawowe),
• nocleg.

Czy wiecie,  jak smakuje lawenda, pokrzywa, sosna? Wiecie jaką frajdę daje ziołozbieranie? Że fajne jest gotowanie wprost z pola, lasu? Robiliście  kiedyś mydło marchewkowe? Albo glinę, czy braliście w dłonie i toczyliście garnki, michy, dzbany? Pamiętacie, kiedy ostatnio robiliście coś sami? Albo spacerowaliście wiejską drogą? 

Jeśli dawno temu, jeśli wcale - macie  dużo do nadrobienia.

Zapraszamy na warsztaty - będzie pysznie, ziołowo, twórczo, kolorowo.  To warsztaty, podczas których twój zespół poczuje radość z robienia z tego co daje nam natura. Nauczy się gotować nieoczywiste pyszności. Dowie się, jak przygotowywać naturalne kosmetyki, pozna tajniki gliny i garncarstwa. A przede wszystkim oderwie się od rutyny w codziennych relacjach i wzbogaci je o nieco magii, twórczości i smaku. 

PROGRAM: W programie podczas 6 godzin m.in.:

• ziołobranie, czyli kto się krzywi na widok pokrzywy, 
• polne i leśne gotowanie, czyli Marta czyni cuda, 
• kosmetyki z natury, czyli kochana, zrób to sobie sama,
• z wizytą u garncarza i lepienie garnków, czyli JUST RELAX, to ginący fach.

TERMIN: do ustalenia

MIEJSCE: Czarna Wieś Kościelna.

CENA PODSTAWOWA: 230 zł brutto/os. (przy grupie min 10 osób)

CENA PODSTAWOWA OBEJMUJE:

• warsztat kulinarny,
• warsztat w glinie,
• warsztat robienia naturalnych kosmetyków.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO: od 220 zł brutto/os.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO OBEJMUJE:

• wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przerwy kawowe),
• nocleg.

Niby wszyscy coś o tym wiemy - chodzimy na szkolenia, widzimy w TV, słyszymy o różnych wypadkach. Ale kiedy to zdarza się naprawdę - tracimy głowy, paraliżuje nas strach, dajemy się ponieść panice. Okazujemy się całkiem nieprzygotowani. Dlatego potrzeba wykształcenia pewnych odruchów, automatyzmu, który poprowadzi, gdy rozum zawodzi. I taki jest podstawowy cel tych zajęć: zmierzenie się z zagrożeniem, ze strachem, ze sobą w terenie, przy ograniczonych zasobach, ograniczonym czasie, w emocjach. Tak, aby jeśli się kiedyś zdarzyło najgorsze - być gotowym.

Zapraszamy na przygodę - GOTOWI. To seria zajęć w terenie, pełnych praktycznych zadań i emocji, które uczą właściwych reakcji w sytuacji zagrożenia. A przy okazji to czas bycia razem. Czas, w którym zespół poznaje się, integruje, uczy współpracy i wspólnie przeżywanych emocji.

Edycja Pożar dotyczy zagrożenia związanego z pożarem. Gaśnica w dłoniach, płonący człowiek, ewakuacja na linie z wieży to elementy, które mają poruszyć naszą wyobraźnię, tak aby móc sobie odpowiedzieć na pytanie - czy będę potrafił się zachować w sytuacji zagrażającej życiu NAPRAWDĘ?

PROGRAM: Podczas 3-godzinnego wydarzenia uczestnicy: 

• wezmą udział w gaszeniu ognia oraz poznają najczęstsze błędy w postępowaniu z ogniem,
• przejdą próbę poruszania się po zadymionym pomieszczeniu,
• przejdą praktyczną naukę opatrywania ran,
• wezmą udział w zainscenizowanej sytuacji, w której będą musieli udzielić pomocy poszkodowanemu,
• wezmą udział w pokazie gaszenie osoby,
• przećwiczą sytuację ewakuacji z płonącego budynku na wysokościach (na linach).

MIEJSCE: Serce Puszczy Knyszyńskiej.

CENA PODSTAWOWA: 230 zł brutto/os. (przy grupie min 20 osób). Przy innej wielkości w grupach cena kalkulowana jest indywidualnie z Zamawiającym.

CENA PODSTAWOWA OBEJMUJE:

• organizację miejsca,
• organizację zajęć wraz z niezbędnymi rekwizytami oraz instruktorami,
• ubezpieczenie NNW uczestników wydarzenia.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO: od 255 zł brutto/os.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO OBEJMUJE:

• wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przerwy kawowe),
• nocleg.

To gra zespołowa w terenie, z zadaniami, adrenaliną, gra, która kiedyś może uratować komuś życie, bo uczy jak działać w sytuacjach trudnych, ekstremalnych.

Wyobraź sobie sytuację, w której liczy się życie. I wyobraź sobie swoją reakcję, jak się zachowujesz, jak ratujesz czyjeś życie. To będzie trudne. Będzie mało czasu, dużo stresu, krew. Czy umiesz wtedy myśleć? Działać racjonalnie? Czy się nie pomylisz, nie spanikujesz, czy będziesz pamiętał, jak należy działać? Czy wiedzą to ludzie w Twojej firmie/ organizacji. Sprawdź to. Sprawdźcie się. Oby tylko w grze.

PROGRAM:  Podczas 3 godzinnego wydarzenia uczestnicy biorą udział w zainscenizowanych sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia. Ich zadanie to udzielenie pomocy i/lub właściwe zachowanie w określonej sytuacji zagrożenia. Zespoły zadaniowe biorą udział w różnych sytuacjach, o których możesz pomyśleć, że nigdy się nie wydarzą. Co jeśli wydarza się inne? Będzie łączyć je jedno - wiedza i umiejętność racjonalnego działania pod wpływem silnego stresu. Gra to trening. Zespoły mierząc się z czasem i ograniczonymi zasobami ratują życie poszkodowanym dbając przy tym o własne bezpieczeństwo. A przy okazji to czas bycia razem. Czas, w którym zespół poznaje się, integruje, uczy współpracy i wspólnie przeżywanych emocji.

MIEJSCE: Serce Puszczy Knyszyńskiej.

CENA PODSTAWOWA: 230 zł brutto/os. (przy grupie min 20 osób). Przy innej wielkości w grupach cena kalkulowana jest indywidualnie z Zamawiającym.

CENA PODSTAWOWA OBEJMUJE:

• organizację miejsca,
• organizację zajęć wraz z niezbędnymi rekwizytami oraz instruktorami,
• ubezpieczenie NNW uczestników wydarzenia.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO: od 255 zł brutto/os.

CENA PAKIETU DODATKOWEGO OBEJMUJE:

• wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przerwy kawowe),
• nocleg.

Stwórz własną wersję wydarzenia. Proponujemy Ci elementy, które mogą zostać wykorzystane przy realizacji wyjazdu, spotkania, konferencji. Wybierz interesujące cię zajęcia i napisz. Wskaż ile osób będzie brało w nich udział i w jakim charakterze się spotykają. My zajmiemy się resztą. Dobierzemy do nich odpowiedni scenariusz i zrealizujemy.

Ps. Możesz dobrać również elementy z innych sekcji (np. inspiracja i twórczość) i skomponować jedno wydarzenie o zróżnicowanym charakterze.

Do wyboru:

	Prelekcje z elementami praktyki z zakresu Ratownictwa medycznego (fantomy, opatrywanie ran, apteczka) Samoobrony (krav mage) Racjonalnego działania w warunkach ekstremalnych Postępowania w przypadku ataków, porwań, ataków terrorystycznych
	Inscenizacje     Obrażeń, chorób, ran (z wykorzystaniem pozorantów) Wypadków (tonięcie, przygniecenie, przejechanie samochodem, upadek z wysokości) Akcji ratowniczych (zatrzymanie akcji serca, wyciąganie ze studni)
	Akcje pożarowe Ewakuacja z zadymionego pomieszczenia Próby gaszenia ognia- płonący olej Pokaz gaszenia płonącego człowieka Ewakuacja z wysokości

TERMIN, MIEJSCE, CZAS TRWANIA, CENA : ustalane są indywidualnie po określeniu preferencji klienta. 

Uwaga: możliwość realizacji niektórych zajęć uzależniona jest od miejsca wydarzenia.

Stwórz własną wersję integracji. Proponujemy Ci elementy, które mogą zostać wykorzystane przy realizacji wyjazdu, spotkania, konferencji. Wybierz interesujące cię zajęcia i napisz. Wskaż ile osób będzie brało w nich udział i w jakim charakterze się spotykają. My zajmiemy się resztą. Dobierzemy do nich odpowiedni scenariusz i zrealizujemy.

Ps. Możesz dobrać również elementy z innych sekcji (np. aktywność i las) i skomponować jedno wydarzenie o zróżnicowanym charakterze.

Do wyboru warsztaty:

	Warsztat ruchu - ogólny
	Warsztat ruchu - zdrowy kręgosłup
	Wykład o odżywianiu

TERMIN, MIEJSCE, CZAS TRWANIA, CENA: ustalane są indywidualnie po określeniu preferencji klienta.